• O meni
  • Stili Yoge
  • Ponudba
  • Objave
  • Kontakt
  • O meni
  • Stili Yoge
  • Ponudba
  • Objave
  • Kontakt
  • O meni
  • Stili Yoge
  • Ponudba
  • Objave
  • Kontakt
  • O meni
  • Stili Yoge
  • Ponudba
  • Objave
  • Kontakt

Kontakt

Za sodelovanje izpolnite spodnji obrazec

yogatogo.si

Yoga-to-go ponuja različne programe joge in sprostitvenih tehnik
SWY koda: yogatogo-swy

Ni se ti treba spremeniti čez noč. Ni treba, da j Ni se ti treba spremeniti čez noč. 
Ni treba, da je vse popolno.

Včasih je dovolj le to, da:
 -zamenjaš sladkano pijačo z vodo,
 -narediš nekaj globokih vdihov, ko naraste stres,
 -greš na kratek sprehod namesto na telefon,
 -telesu privoščiš hrano, ki ga nahrani, ne le nasiti.

Velike spremembe so le seštevek majhnih zmag. 

Začni tam, kjer si, in z enim korakom naenkrat. 🙏🏻🫶
Info in prijave: https://nikoakrap.com/aktualne-de Info in prijave:
https://nikoakrap.com/aktualne-delavnice/
Zakaj Vede pravijo NE gledanju v sončni mrk? 🌒☀️ Zakaj Vede pravijo NE gledanju v sončni mrk? 🌒☀️

V vedskih spisih (in vedski astrologiji Jyotish) sončni mrk ni le astronomski pojav, ampak močan energetski preobrat.

Zakaj se takrat odsvetuje zrtje v Sonce:
 Sonce je vir Prane (življenjske energije): Sonce predstavlja dušo, zdravje, vitalnost in jasnost uma. Med mrkom se ta čista svetloba začasno prekine, pretok vitalne energije pa se popači.
 Nadvlada Tamas-a (teme in teže): Mitološko mrk povzroči demonski vozelski planet Rahu, ki začasno “pogoltne” Sonce. V naravi takrat naraste energija teme, zmedenosti in pasivnosti (tamas).

 Oči so vrata za energijo: Vede učijo, da so naše oči neposredno povezane s Soncem (Agni oz. ognjenim elementom). Ko gledamo v mrk, vase neposredno vsesavamo oslabljeno in subtilno “nečisto” energijo.

👉 Vedski nasvet za čas mrka:
Namesto usmerjanja pogleda navzven raje usmeri pogled navznoter. Čas mrka je odličen za meditaciju, mantranje, počitek in razstrupljanje, ne pa za neposredno opazovanje neba! ✨
Svet, ki nas obdaja, je prepreden s predsodki, hit Svet, ki nas obdaja, je prepreden s predsodki, hitrimi sodbami in površinskimi ocenami. 

Preveč ljudi raje prst uperi v drugega, namesto da bi si upali stopiti pred lastno ogledalo, se soočiti s svojimi pomanjkljivostmi in premisliti svoje vzorce. V vsakodnevnem vrvežu se zdi, kot da sta empatija in razumevanje postala redkost, sprejemanje drugačnosti pa zahteven izziv.

A da je mogoče živeti drugače, je dokazal festival Guardians. Na enem mestu se je zbralo 3500 ljudi različnih kultur, prepričanj in verstev, ki so ustvarili skupnost brez enega samega grdega pogleda ali obsojajoče geste. Vzdušje sprejemanja je pokazalo, kako preprosto in lahkotno postane življenje, ko opustimo potrebo po predalčkanju ter ljudi sprejmemo natanko takšne, kot so — z vsemi njihovimi posebnostmi in zgodbami.

Posebna pohvala za ta izjemen uspeh pripada ekipi festivala Guardians. Z zagnanostjo, premišljeno organizacijo in jasna vizijo so ustvarili varen, odprt in navdihujoč prostor, v katerem je lahko vsak posameznik zaživel v svoji najlepši in najbolj pristni luči.

#Guardians #guardiansfestival #guardiansfestival2026
Mesec dni tišine prinese čisto jasnost. Ko se stva Mesec dni tišine prinese čisto jasnost. Ko se stvari umirijo, preprosto opaziš:

Kdo pokliče za kavo. Kdo pošlje tisti iskren “Kako si?”. Kdo ostane le pri hitrem lajku … in kdo ti brez velikih besed prinese nekaj zelenjave. Še posebej takrat, ko je poletje in so vsi še “posebej zaposleni”.

Saj vem, pričakovanja so najhitrejša pot do razočaranja in res niso produktivna. Zato bodimo hvaležni. 
Hvala vsem tistim, veste kdo ste. 🌺
Nakup vstopnice na tej povezavi: https://nikoakra Nakup vstopnice na tej povezavi:

https://nikoakrap.com/aktualne-delavnice/
Poletna obleka, ki jo boš nosila čisto povsod! ☀️ Poletna obleka, ki jo boš nosila čisto povsod! ☀️
Združili so popolno udobje in eleganco. Obleka se zaradi izjemno raztegljivega materiala popolnoma prilagodi tvoji postavi, všit modrc poskrbi za brezskrbnost, nastavljive naramnice za pravo višino, stranski razporek pa doda tisti piko na i.

Kombiniraš jo lahko na superge za vsak dan ali na petke za poletni večer.

Popust 11%: yogatogo-swy

Sodelovanje
#swybrand #swy
Tako zelo sem se veselila poletja, a življenje je Tako zelo sem se veselila poletja, a življenje je imelo zame nekoliko drugačne načrte ... 🌿✨

Meseca junija je moje telo nenadoma preklopilo v močno bolečino neznanega izvora – prišlo je do vnetja oziroma močnega draženja vseh živcev v nogah in križnem predelu. Kljub pomoči in posredovanju mnogih zdravnikov natančen vzrok še vedno ostaja neznanka.

Trenutno kombiniram predpisana zdravila in svoje dragocene jogijske tehnike regulacije živčnega sistema, ki mi pomagajo dan za dnem umirjati telo in um. 🧘‍♀️💫

Verjamem, da vse v življenju pride z namenom – da nas uči, preizkuša in vodi k globljemu razumevanju. Ta preizkušnja je moja nova šola. Septembra se tako vračam še močnejša, opremljena z novimi, neprecenljivimi spoznanji in znanji o mehaniki telesa, ki jih bo pisalo življenje samo.

Do takrat pa vas vse skupaj prav lepo maham in vam pošiljam tople pozdravčke iz svojega domačega rehabilitacijskega centra! 🌺🙌

#poletje #obnovitev #regeneracija #jogijskeprakse #mehanikatelesa
Mala črna obleka Link: https://www.swybrand.si/pr Mala črna obleka 
Link: https://www.swybrand.si/products/office-midi-sculpt-dress-black

Koda za popust: yogatogo-swy 
@swybrand

#sodelovanje
Se vam tudi včasih zdi, da ima julij svojo lastno Se vam tudi včasih zdi, da ima julij svojo lastno voljo? ☀️🌴

Morda ste si ga predstavljali popolnoma drugače – z nešteto načrti, energijo in jasnim ritmom. A življenje ima včasih drugačne načrte. Telo nas opomni, da potrebuje več počitka, ustavitev in preprosto več časa zase.
In veste kaj? To je popolnoma v redu.
Tudi ko stvari ne grejo po prvotnem scenariju, se na koncu vse zložijo točno tako, kot se morajo – včasih celo bolje, kot bi si sami zamislili. Prisluhnite si, upočasnite korak in zaupajte procesu. 🌿✨

Kakšen pa je vaš julijski ritem – sproščen ali načrtovan? Napišite mi v komentar! 👇
#poletniritem #prisluhnisitelu #počitek #zaupanje #živeljenje julij oddih ravnovesje vitalnost
Trenutno stanje ni tvoja končna destinacija. ✨ Ži Trenutno stanje ni tvoja končna destinacija. ✨

Življenje je nenehno gibanje in kjerkoli se nahajaš v tem trenutku – naj bo to vrhunec ali pa obdobje preizkušenj – je le ena izmed postaj na tvoji poti. Namesto da obtičiš v trenutnih okoliščinah, vedno znova išči nove rešitve, rasti in se odpiraj navdihu. Tvoja pot se oblikuje z vsakim naslednjim korakom, ki ga narediš z odprtim srcem. 🌿

Zaupaj procesu in se premakni naprej. 🤍

 #osebnarast #zivljenje #motivacija #naprej trenutek
Ko nas upeha lastna senca: Zakaj izgorimo zaradi Ko nas upeha lastna senca:  Zakaj izgorimo zaradi sebe in ne zaradi drugih?

V modernem svetu pogosto iščemo krivca za svojo izčrpanost zunaj sebe. Krivimo zahtevne šefe, neizprosen trg dela, družinske obveznosti ali natrpane urnike. Resnica pa je pogosto precej bolj neprijetna: najbolj neizprosen priganjalec ne sedi v pisarni nasproti nas, ampak živi v naši glavi.
Izgorelost (burnout) redko izvira zgolj iz zunanjih zahtev. Najpogosteje je rezultat notranjega pritiska – naših lastnih, pogosto nerealno visokih pričakovanj do sebe.

Past lastnih pričakovanj
Živimo v kulturi, ki časti produktivnost, uspeh in popolnost. Nezavedno smo ponotranjili idejo, da naša vrednost kot človeka temelji na tem, koliko naredimo, kako uspešni smo in kako popolno je videti naše življenje.

 Sindrom “moram” in “morala bi”: Sami sebi postavljamo letvice, ki jih je nemogoče preskočiti. Moramo biti odlični v službi, imeti popolno postavo, kuhati zdrave obroke, biti idealni partnerji, vzorni starši in imeti aktiven družabni krog.

 Nezmožnost reči “ne”: Ko nam nekdo naloži novo nalogo, je ne sprejmemo nujno zato, ker nas vanjo prisilijo, ampak ker v nas biva strah, da bomo razočarali – predvsem pa, da bomo v lastnih očeh izpadli “nesposobni”.

 Perfekcionizem kot rabelj: Ko zunaj ni nikogar, ki bi nas nadzoroval, nas nadzoruje lastni kritik. Delo opravljamo preko svojih zmožnosti, saj verjamemo, da “dobro” ni dovolj dobro – biti mora popolno.

Zunanji pritiski so zgolj sprožilec, gorivo za izgorelost pa so naša lastna pričakovanja. Drugi nam lahko rečejo, naj si spočijemo, a si sami tega ne dovolimo, saj počitek dojemamo kot poraz ali lenobo.
#Psihologija #izgorelost #joga #čuječnost #samokritika
Follow on Instagram
  • O meni
  • Stili Yoge
  • Ponudba
  • Objave
  • Kontakt
  • O meni
  • Stili Yoge
  • Ponudba
  • Objave
  • Kontakt
  • Pravilnik uporabe
  • Pravilnik uporabe
© 2026

Yoga – To – Go

up
Upravljanje soglasja za piškotke
Za zagotavljanje najboljših izkušenj uporabljamo piškotke, ki služijo shranjevanju in/ali dostopu do podatkov o napravi. Soglasje za te tehnologije nam bo omogočilo obdelavo podatkov, kot so vedenje pri brskanju ali edinstveni ID-ji, na tem spletnem mestu. Neprivolitev ali preklic privolitve lahko negativno vpliva na nekatere zmožnosti in funkcije.
Funkcionalni Vedno omogočeni
Tehnična hramba ali dostop sta nujno potrebna za zakonit namen omogočanja uporabe določene storitve, ki jo naročnik ali uporabnik izrecno zahteva, ali izključno za namen prenosa sporočila prek elektronskega komunikacijskega omrežja.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistika
Tehnično shranjevanje ali dostop, ki se uporablja izključno v statistične namene. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Trženje
Tehnično shranjevanje ali dostop je potreben za ustvarjanje uporabniških profilov za pošiljanje oglaševanja ali za sledenje uporabniku na spletnem mestu ali na več spletnih mestih za podobne trženjske namene.
  • Upravljanje možnosti
  • Upravljanje storitev
  • Upravljanje prodajalcev {vendor_count}
  • Preberite več o teh namenih
Prikaz nastavitev
  • {title}
  • {title}
  • {title}