Objave
Napredek v jogi – kaj ga pravzaprav definira
Na sliki sta učenki joge, ki že nekaj mesecev vztrajata in redno obiskujeta tečaj joge. Napredek v jogi je pogosto tih in postopen, a izjemno
24 aprila, 2025
Objave in dogodki
Dogodki
Joga v pisarni – pot do bolj zdravega in produktivnega delovnega okolja
V današnjem hitrem tempu življenja in dela se vedno več podjetij zaveda pomena dobrega počutja zaposlenih. Dolgotrajno sedenje za računalnikom, napet urnik in vsakodnevni stres
14 aprila, 2025
Objave
Dihalne tehnike v jogi: Povezava med telesom, umom in duhom
Dihanje je eden najosnovnejših in najpomembnejših procesov v človeškem telesu, saj omogoča, da v telo vstopijo kisik, ki je potreben za energijo in delovanje organov,
8 aprila, 2025
Objave
Smeh in joga
Joga ne rabi biti nujno zelo resna in tiha praksa, kot jo takšno mogoče poznamo iz knjig in strogih jogijskih učiteljev. Vabim te v našo družbo, da pridobiš tudi kakšno drugačno jogijsko izkušnjo.
31 marca, 2025
Objave
Pomladni semester je zaključen
V tem tednu smo zaključili s pomladnim semestrom. Vsak vadbenik je ključen element v skupini. Skupaj kreiramo dobro vzdušje. Kot inštruktorju joge pa mi je
25 marca, 2025
Objave
Joga, ali so učinki potrjeni tudi z znanstvenimi študijami?
Pogosto, ko se praktikanti joge pogovarjajo med seboj, povdarjajo dobro počutje, lepšo držo in nek notranji mir. Ker gre za neka subjektivna mnenja na podlagi
18 marca, 2025