Ponudba joge

Ponudba joge je zasnovana tako, da ustreza različnim potrebam in željam – od individualnih ur joge do delavnic za podjetja. Ne glede na to, ali iščete sprostitev, boljšo produktivnost ali globoko sprostitev, vam ponujamo prilagojene rešitve. Poskrbite za svoje dobro počutje ter duševno in telesno ravnovesje, kjerkoli že ste – v pisarni, doma ali v sproščenem okolju skupinske vadbe.

  • Individualna ura joge 40€

    Ura joge bo prilagojena vašim potrebam. Možnost izvedbe v živo (Slovenska Bistrica) ali online

  • Joga za manjšo skupino (do tri osebe) 60€
  • Online ure za podjetja po dogovoru

    Ponudba se kreira individualno glede na zahteve in število udeležencev

  • Delavnica joge in globoke sprostitve za podjetja po dogovoru

    Delavnica traja dve uri
    1.Kratko predavanje o Jogi in njenih značilnostih

    2. Praksa Joge, ki je primerna tudi za začetnike

    3. Globoka sprostitev (protistresna meditacija)

  • Delavnica Joga na stolu za podjetja 250€

    Delavnica je še posebej primerna za pisarniške delavce.

    Izvede se jo lahko v sklopu "team buildinga"
    Podjetje samo poskrbi za stole in prostor.

  • Delavnica Yin Yoga 250€

    Delavnica traja eno uro. Obsega sprostitvene vaje ter umirjeno tehniko jogijskih položajev na tleh.

    Primerna je za večerne ure, za zaključke seminarjev kot zaključna sprostitev

  • Predavanje o zdravem načinu življena in osnovnih principih Ayurvede 250€

    Paket zajema: osnove Ayurvede, življenjski principi, ki so potrebni za "Longevity" in optimizacijo telesnih procesov

  • Delavnica globoke sprostitve - Yoga nidra (jogijsko spanje) 100€

    Yoga nidra se pogosto uporablja za zmanjšanje stresa, izboljšanje spanja, spodbujanje kreativnosti in dvig energije.
    Gre za stanje globoke sprostitve, kjer je telo v fiziološkem stanju spanja, medtem ko je zavest še vedno budna.

  • V cene delavnic na vaši lokaciji niso vključeni potni stroški

Paket za podjetja se izdela individualno glede na vaše potrebe. Morda pa tokrat, za povezovanje ekipe, izberete nekaj bolj umirjenega in drugačnega.

“

Mnenja strank

Yoga To Go - Ponudba joge
Joga mi je bila neznanka, slišala sem le , da pozitivno vpliva na telo. Ko mi je čas dopuščal pa sem se odpravila v OM joga center in probala prakso. Naša instruktorica Gabrijela nas je toplo sprejela, pregnala naše strahove in pomisleke ter nas popeljala v svet yoge. Hvaležna sem, da sem naletela nanjo, saj je bila vedno pripravljena poslušati naša vprašanja in nas z nasveti in priporočili naredila sigurne. Tudi njene prakse so celostne . Topel pozdrav, umiritev in praksa prilagojena skupini in počutju. Po štirih letih redne prakse sem vesela, da sem si vzela čas in naredila nekaj zase. Ostajam zvesta redni praksi in sem odprta za nove izzive, yogo nidro in tudi ledeni potopi me nagovarjajo. Zberite pogum in naredite prvi korak, vsak drugi je lažji!
Laura, zaposlena v marketingu